gpu100%满了伤显卡吗？

一般来说不会伤显卡。

GPU满载说明显卡的性能得到了充分的使用，只要温度是正常的就可以不用管它。

显卡温度一般是整个机箱里温度最高的一个温度，待机或常规下50-70℃（或更低），运行大型3D游戏或播放高清视频的时候，温度可高达90℃左右，一般高负载下不超过100℃均视为正常范畴。如有必要，可适当调高风扇转速。也就是说，显卡正常温度在90°以内都算正常。大家不必担心这么高的显卡温度会烧坏显卡，显卡在生产出厂后都是经过严格的温度测试的。